Primăvara le prieşte cardiacilor - Clubul pensionarilor >

Primăvara le prieşte cardiacilor

Primăvara le prieşte cardiacilor

Plimbările prin parc şi alimentaţia cu vegetale de sezon ajută la îmbunătăţirea stării persoanelor cu afecţiuni cardiovasculare. Medicii recomandă efort fizic moderat şi o hidratare corespunzătoare pentru a evita oscilaţiile de tensiune care pot apărea pe fondul schimbărilor din mediul înconjurător.

Schimbările radicale de temperatură din timpul iernii, care ridică numeroase probleme cardiacilor şi persoanelor cu tulburări de tensiune arterială, se sfârşesc primăvara, un anotimp mai confortabil din punct de vedere termic pentru organism. Totuşi, oscilaţiile de temperatură din timpul primăverii şi schimbările de presiune atmosferică pot influenţa în mod negativ organismul. De aceea, persoanele cu probleme cardiovasculare trebuie să îşi ia câteva măsuri de precauţie pentru a evita orice probleme.Primăvara, temperaturile pot creşte mult în timpul zilei, dar dimineţile şi serile sunt răcoroase. De aceea, multe persoane se îmbracă inadecvat, adică poartă haine prea groase, iar acest lucru favorizează eliminarea apei din corp prin transpiraţie.

Subscribe to our mailing list

* indicates required

Postări populare

 
****************
***************